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L’hyperhidrose correspond à une transpiration excessive, même sans effort physique ou chaleur. Elle peut toucher les pieds, les mains, les aisselles ou d’autres parties du corps, provoquant inconfort et parfois macération, favorisant ainsi le développement de mycoses et de mauvaises odeurs.
– Facteurs génétiques : prédisposition familiale à une transpiration excessive
– Hyperactivité des glandes sudoripares : production excessive de sueur sans raison apparente
– Stress et émotions : anxiété et stress augmentent la sudation
– Chaleur et port de chaussures inadaptées : accentuent l’humidité des pieds
– Pieds constamment humides, même au repos
– Sensation de froid et glissement dans les chaussures
– Apparition de mycoses ou d’irritations cutanées
– Mauvaises odeurs dues à la prolifération bactérienne
– Conseils sur l’hygiène des pieds et le choix de chaussures adaptées
– Application de solutions astringentes pour réduire la transpiration
– Traitement des complications : mycoses, macérations, irritations
– Orientation vers d’autres traitements si nécessaire (ionophorèse, toxine botulique, etc.)
– Porter des chaussures en matières respirantes (cuir, textile)
– Changer de chaussettes en cours de journée si nécessaire
– Utiliser des poudres absorbantes ou des sprays anti-transpirants
– Aérer et sécher soigneusement les pieds après la douche
L’hyperhidrose peut être inconfortable au quotidien, mais des solutions existent pour améliorer le confort des pieds et limiter ses effets.
Oui, certains aliments ou boissons peuvent augmenter la transpiration. Par exemple, les épices, le café, ou les boissons contenant de la caféine peuvent stimuler les glandes sudoripares et aggraver l'hyperhidrose. Limiter leur consommation peut aider à réduire la sudation excessive.
Il existe des solutions naturelles qui peuvent soulager la transpiration excessive. Par exemple, les bains de pieds au thé noir, qui contient des tanins astringents, peuvent réduire la transpiration. Les huiles essentielles de sauge ou de tea tree ont également des propriétés antibactériennes qui peuvent être utiles pour combattre les odeurs liées à l'hyperhidrose.
Oui, une transpiration excessive peut entraîner des problèmes comme des mycoses, des verrues plantaires, ou des irritations de la peau. Les pieds constamment humides sont plus susceptibles de développer des infections fongiques. Il est donc important de prendre des mesures pour garder les pieds secs et sains, comme utiliser des poudres anti-transpirantes ou porter des chaussures adaptées.
Dans certains cas, l'hyperhidrose peut être liée à d'autres conditions médicales, telles que des troubles hormonaux (comme l’hyperthyroïdie), le diabète, ou des infections. Si vous remarquez que la transpiration excessive est associée à d’autres symptômes (perte de poids, fatigue, etc.), il est recommandé de consulter un médecin pour un bilan de santé.
Pédicure podologue – Podologue du sport – Posturologue à Genève
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